启东科信技工学校每周食谱-2025.10.27-2025.10.31

星期一食谱

早餐肉包、菜角、小汤圆
午餐油豆腐烧肉、川湘回锅肉、炒白菜、青椒土豆片
晚餐香菇滑、鸡肉沫金针菇、米兰饼、橘子
星期二食谱

早餐葱香花卷、蒸饺、五香蛋、胡辣汤
午餐口水鸡、土豆炒肉片、葱花鸡蛋羹、炒青菜
晚餐地道肠、糖醋里脊、玉米烙、酸酸乳
星期三食谱

早餐三丁包、马拉糕、玉米段、牛奶
午餐香酥炸鸡腿、肉沫茄子、番茄炒蛋、辣子甘蓝菜
晚餐炸大排、三鲜腐竹、大白菜、香蕉
星期四食谱

早餐肉包、吐司面包、茶叶蛋、豆浆
午餐川香酱鸭、干锅千叶豆腐、香酥鸡米花、炒文蛤菜
晚餐红烧鸡腿、烩三鲜、蒜蓉西葫芦、酸奶
星期五食谱

早餐咸菜肉丁包、油条、茶叶蛋、豆浆
午餐炸小酥肉、干丝炒肉丝、肉皮三鲜、大白菜
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尊敬的家长: 您好! 春光明媚春意浓,恰逢人间春假时。根据学校统筹安排,现将我校2026年春假放假安排及相关注意事项告知如下,请您配合学校做好孩子的假期监护与教育工作。 一、放假安排 ◆放假时间:2026年3月31日(星期二)至4月7日(星期二),共8天。 ◆离校时间:3月30日(星期一)学生午餐及卫生清扫结束后即可离校(13:30),校车时间同步。 ◆返校时间:4月7日(星期二)下午16:00前返校,班主任16:00进班清点人数,晚自习正常进行。 二、假期安全温馨提示 1. 文明祭扫,严防火灾 ●提倡鲜花、植树、网上祭奠等绿色文明方式寄托哀思。 ●如需焚香烧纸,请到指定地点进行,确保火源完全熄灭后再离开,严防森林火灾。 ●教育孩子不携带火种进入林区,发现火情及时拨打119报警。 2. 交通安全,牢记心间 ●不闯红灯,不翻越护栏,过马路走斑马线。 ●未满16周岁不得驾驶电动自行车,骑乘电动车务必佩戴安全头盔。 ●不乘坐无牌无证、超载超速的车辆,拒绝搭乘陌生人的私家车。 3. 预防溺水,警钟长鸣 ●不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。 ●不到无安全设施...



